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打篮球3v3技巧
1、半场三人制篮球赛规则 三对三比赛，又叫做“斗牛”游戏或“三对三”挑战赛。“三对三”比赛规则 场地：标准的半个篮球场地(14米×15米)或按半场比例适当缩小(长度减2米，宽度减1米)，地面坚实，场地界线外有5-2米的安全地带。除下列特殊规则外，比赛均按照当年最新国际篮球规则执行。
2、这也让你造成对方失误有了很好的机会，抢断，干扰运球，破坏对方节奏，加上队友的骚扰和协防，没有多大压力的，在高位经行背打的对手，除了神经病就是真的技术非常好了，篮球不是足球，限制对方一分不得，你只要能做到降低对方命中率，增加对方失误，防止突破直接攻击篮筐，你的防守任务就完成了。
3、我认为1号 2号 5号首发 1号打篮下 球权给2号 5号作为一个得分点放在外线。这样2号突破1号可掩护挡拆，突破不成吸引防守还可以分球给5号，3号可替补1号，但那样的话篮下高度就不行了，但注意，尽量不要让1 3 号同时在场上功能重叠。内线就太拥挤，不利于2号突破。
4、打篮球，身体力量是基础，体能是保证。因为时间比较紧，我觉得就这点时间，想有长足进步难度很大。但是，现在不开始，也不行。根据你的情况，建议：身体力量不行，弹跳不好：先从下肢开始，练深蹲，可以从140开始，量力而行，逐步提高，每组12次，每次去至少做8组，最好有人保护。
5、1 场地 标准的半个篮球场地（14*15米），或按半场比例适当缩小（长度减2米，宽度减1米），地面坚实平坦。球篮距地面05米。2 工作人员及职责 1 设1-2名裁判员和1名记录员。2 裁判员与记录员着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。
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街头篮球投篮的时机：中锋在篮下的投篮分成3种：a.正向双手投篮，b.小抛射，c.勾射（呼下）。当对方也有中锋时，双方的卡位角力一定会非常激烈。如果你未能取得有利位置，或已经卡好位置但对方仍旧不放弃地对你进行W按键卡位，那么要小心应对。
职业篮球联赛(NBA)比赛中,有哪些禁忌不能触碰?
1、NBA有以下禁忌：禁止种族歧视、69号球衣不能穿、禁穿嘻哈服饰、禁止戴黑色面具、禁止在场上使用黑帮手势、血腥挑衅动作。禁止种族歧视NBA里面有各种肤色的人，球迷遍及全世界，所以种族歧视是绝对不允许的。最典型就是前快船队老板斯特林的一份录音曝光，其中就涉及到种族歧视。
2、第二，联盟还要求所有运动员不要戴黑色口罩。你知道，汉密尔顿，是活塞队，的一个著名居民，他过去经常在比赛中戴口罩。因此，他也有“戴面具的小双人”的称号。许多运动员在脸部和鼻子受伤后，继续戴著口罩战斗，并戴著黑色口罩参加比赛。
3、第一，不许和拉拉队员发生关系，每一支球队都有自己的拉拉队员，而且对于精力旺盛的篮球职业运动员来说，面对婀娜多姿的拉拉队的美女，的确容易“擦枪走火”，“魔兽”霍华德就是一个例子，为了保证队员有足够的比赛经历，联盟禁止球员和拉拉队员发生关系，否则惩罚是相当严厉的。
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